En blogg från hjärtat på en trasig mamma. I den ena handen, håller jag ett barn, som bor i himlen. I den andra handen håller jag ett barn som bor kvar på jorden. En blogg om att tvingas överleva en tragedi av värsta slag.

lördag 16 augusti 2014

Meditation

Kan jag ingenting om.
Men jag ska lära mig.
Nu.
En gång för alla, är det dags.
Mitt inre behöver det.
Kanske till och med lära mig lite yoga.
Men jag vägrar gå till någon yoga-studio eller nåt sånt.
Prestation, stress, nervositet = kaos!!
Så är det bara!
Men jag ska försöka lära mig hemma.
Hur svårt kan det vara?
(As-garv)

En sak har jag i alla fall lärt mig idag!!
Gör inte meditation med Anna i skogen.
Helt omöjligt för den människan att slappna.
Hon ska fan ha pris, för att ha större avslappningsproblem än mig.
Men men, jag ger mig inte så lätt!
Jag ska tvinga henne att lära sig.


Hon är inte så fridfull i verkligheten, som på bilden. Hon är rädd för att älgar, ormar, björnar osv, ska komma och ta oss, de ynka tre minuterna meditationen varade.


Men hon är fin och jag älskar henne!
Och vi hade en skön eftermiddag i skogen med björnbärsplock.

Tack my lovely friend.

5 kommentarer:

  1. Ha! Du är fan inte klok som lägger upp detta på bloggen;-) Men jag äkskar dig ändå! Tack för en mysig eftermiddag! Love you!!! /A

    SvaraRadera
  2. Finns en hel drös yoga-appar att ta hem i telefonen. Kanske en start?

    SvaraRadera
  3. Meditation har hjälpt mig att överleva, känner av andra sidan o min älskade unge Alexandra mer i mer i meditationen❤️Lycka till, Tristan kommer komma till dig i meditationen
    Kram Pia (Alexandras mamma)

    SvaraRadera
  4. Meditation & yoga kanske vore bra för alla. Hoppas de hjälper dej & att du hittar en väg som passar er. Kramar i massor/Sofie

    SvaraRadera
  5. Bra gjort Sophie! Hoppas du kommer att komma till en plats där du finner ro och trygghet. Förstår att det inte är lätt, men det är bättre att försöka finna olika vägar för att orka gå vidare än att bara ge upp. Hoopas din kropp och själ möts snart.

    SvaraRadera